打破人生幻鏡的四個約定:你不必被困在這裡,而是活出前所未有的滿足、快樂與自由

    打破人生幻鏡的四個約定:你不必被困在這裡,而是活出前所未有的滿足、快樂與自由
    繁體中文版

    作者:
    唐米蓋爾魯伊茲
    出版社:
    柿子文化
    出版日期:
    11/29/2021
    EAN:
    9789865496364
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    沒有人可以強迫你,讓你恐懼,
    除非你選擇這樣做!
    來自古老智慧的約定,
    包含所有靈性大師的教誨,
    讓你獲得愛與幸福的生活方式!

    長年盤據Amazon新時代與靈性、精神療癒、成功自助暢銷榜NO.1
    全球暢銷超過1000萬冊,盤據《紐約時報》暢銷榜超過10年
    美國前總統柯林頓、脫口秀天后歐普拉強推力薦

      古老的薩滿智慧,心靈大師的暢銷經典
      來自古老薩滿的智慧,將靈感抒於文字,來幫助現代人們,在現實生活中可獲得真正自由、幸福與愛的體驗。

      我們每個人所做的一切,都是基於與自己、與他人、與神以及與生命本身所達成的約定。在這些約定中,有些約定卻是來自恐懼之地,會耗盡一個人的情感能量,降低一個人的自我價值,進而造成不必要的痛苦。

      將複雜的人類議題,直指核心化約為覺醒的直觀,心靈大師魯伊茲提出了四項簡單易行的約定,只要我們能時時記得並實踐,就算偶爾失敗,但能堅持步步前行,心靈將得到不同於以往的滿足、幸福與自由。

      簡單的四項約定,將助你達成個人整體的自由與幸福感!
      作者確定了生活中不快樂的來源,並提出了四項有益的約定,人們可以通過這些約定來達成改善個人整體的自由與幸福感。

      1. 說純正美好的話語
      我們會教育自己的孩子不要說謊,要誠實,但在社會上,我們卻常說出違背自己的心意的話語,刻意隱瞞,刻意妥協,甚至刻意惡毒!我們必須明白,語言一旦贏得了我們的注意力,就能進入我們的心中,改變我們的信念。想像一下,我們用話語在別人身上下了多少魔咒?而長久以來,人們互動的方式(表面為了避免衝突,背地卻是八卦、中傷),無形中已經形成了一種最糟糕的黑魔法。而當我們說出純正美好的話語時,別人(包含你自己)就無法在你身上下咒,因為純正美好的話語將帶領我們,朝向美好的方向前進。

      2. 不要認為別人的言行和你有關
      如果我們認為某件事情是因我們而起,就等於是認定他們了解我們自身的世界所發生的事情,如此,就等於把自己的想法強加於他們身上。如果你認為別人的言語或行為是針對自己,就會感覺受到冒犯,開始為自己的信念辯解,因而引發你和對方之間的衝突。之所以會如此小題大做,是因為你需要感覺自己是對的、別人都是錯的,而為了達到這個目的,你也會對別人指指點點。所以你必須明白,別人不管說了什麼針對你的話,都不能因此認定那是真正的你,而根本只是他心中的一個夢——他內心想法與信念的投射而已。
     
      3. 不妄作假設
      如果你不了解某件事情,最好要問個明白,不要妄作假設。
      除了勇於提問之外,如果有什麼需求,也要明明白白的說出來。對方有權拒絕或接受你的請求,但你都有權提出。一旦不再妄作假設,和別人就能做清楚地溝通,不會製造任何情緒毒素。當你不再妄作假設,就不會說出無益於自己的語言。所以請記得,清楚明白的問出你的問題,總是比預設任何立場來的好。

      4. 凡事盡力而為
      最後一項約定,能讓前面三項約定成為你根深柢固的習慣。無論「最好的表現」如何,凡事都要盡力而為,不能增一分,也不能減一分。如果太過努力,超出自己的能力範圍,就會白白耗費能量。當你做得太過頭時,將會耗損自己的身體,反而要花更多的時間才能達成目標。但如果沒有盡全力,自己就會很容易遭受失望與挫折,因而批判自己、感到內疚與後悔。
     

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