防病藥茶:常喝100種傳統藥草茶,喝出免疫力與自癒力

    防病藥茶:常喝100種傳統藥草茶,喝出免疫力與自癒力
    繁體中文版

    作者:
    許琳, 等
    出版社:
    幸福文化
    出版日期:
    03/24/2021
    EAN:
    9789865536404
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    ☆將具有食療效果的藥草入日常茶飲以預防疾病,勝過以藥治病。

    告別過敏、氣喘、發炎、三高等各種身體的問題。

     

      ◆全方位自癒藥茶方,每天增強一點免疫力,告別各種小毛病。

      *【抗菌和抗病毒】,要喝【紫蘇藥茶】

      *【解憂和抗病毒】,要喝【薄荷藥茶】

      *【糖尿病困擾】,要喝【葛根藥茶】

      *【睛乾澀模糊】,要喝【決明子藥茶】

      *【胃脹和食慾不振】,要喝【山楂藥茶】

      *【高血壓】,要喝【葛根藥茶】

      *【抗發炎】,要喝【夏枯草藥茶】

      *【腰膝痠痛】,要喝【杜仲葉藥茶】

     

      中國現存最早的藥物學專著是《神農本草經》,唐宋時期茶療的理論基本已形成,宋代茶療法的應用則到了普及化。“藥茶”發展至今,仍跟緊時代的腳步,不斷改良,隨著中醫藥文化的不斷推進,喜愛品飲藥茶的人越來越多。

     

      ◆本書介紹了50種藥草的知識、100道藥茶的製作方法及功效,皆由常見藥材製作而成,且製作工序簡便。提倡平日品飲,將藥茶的功效發揮至極大化,讓百病難侵、有病易癒。

      ●本書目錄仿照《本草綱目》的編次方式,分為草部、花部、果部、菜部等類別。

      ●書中每一種食養本草均以古代詩文為引,鑒賞詩詞,體悟食養本草形意之 美。

      ●進行中醫養生功效解讀,介紹本草膳食的製作方法。

      ●書中所收載的本草、食材均為尋常之品,容易置備,方便操作。 

     

      在鑒賞古詩中認識本草,在品味藥膳中實踐養生,既可以享受健康快樂,又能夠提升生活品質。平日多品飲,將藥茶的功效發揮至極大化,讓百病難侵、有病易癒。 

     

      日常生活中,出現各種小症狀時、慢性病,或者病後調養,除了吃藥之外,可以自己在家DIY保健茶飲,只要幾十元,就能夠減少病痛、增強免疫力,甚至還能變美、變健康。

     

    本書特色

     

      ●目錄仿照《本草綱目》的編次方式,分為草部、花部、穀部、果部、木部、菜部、蟲部等類別,更容易尋找和理解。

      ●每一種食養本草均以古代詩文為引,鑒賞詩詞,體悟食養本草形意之美。

      ●均有中醫養生功效解讀,介紹本草膳食的製作方法。

      ●收載的本草、食材均為尋常之品,容易置備,方便操作。 

     

    專業推薦  

     

      禪中醫診所|呂桓毅醫師

      扶原中醫體系 總院長|郭大維中醫師

      爾雅中醫診所|李昀真院長

      現代醫女|杜丞蕓
     
    編輯推薦

     

      唐代詩人張籍曾寫過,“多病逢迎少,閒居又一年。藥看辰日合,茶過卯時煎。”茶與中草藥,自古以來就有一種密不可分的關係。

      我國現存最早的藥物學專著《神農本草經》記載:“神農嘗百草,日遇七十二毒,得茶而解之。”以後歷代醫藥學著作均有茶劑的記載。唐宋時期,茶療的理論基本形成,《外台秘要》中有“代茶飲方”的記載。

      宋代茶療法的應用範圍逐漸擴大,各種醫藥專著收載的茶療方也比較多,尤其是由朝廷組織編撰的《太平聖惠方》等都有專章介紹“藥茶”,“藥茶”一詞首次載於醫書。

      隨著中醫藥文化的不斷推進,喜愛品飲藥茶的人越來越多,本書介紹了100種藥茶的製作方法及功效,皆由常見藥材製作而成,且製作工序簡便。

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    顧客評論:


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