融於山光水色的絕景與大師級建築，町街上的千年湯泉與熱鬧百年祭典，
　　春櫻、夏綠、秋楓、冬雪，東北美感行旅，遺忘在定格的時間裡……

　　福島
　　豬苗代湖清澈如天鏡，初雪裡的五色沼，是諸神遺落的調色盤；「鶴城」會津若松下的大正風情町街，讓人跌落另一個時光裡；日本三大拉麵發源地之一的喜多方，美味湯頭濃郁不油膩；草鞋祭上，抬起2噸重大草鞋，為福島加油打氣！

　　宮城
　　在「森林之都」仙台的綠意間，伊東豊雄設計的仙台媒體中心有如巨大透明水族箱，讓人優遊其中；端坐松島觀瀾亭，靜賞松尾芭蕉盛讚之絕景；鹽?神社守護著宮城海上男兒；七夕祭上賣力揮舞著紙鶴吹流，揮灑出動人的夏季彩繪。

　　山形
　　「東北雪怪」藏王樹冰，難得一見的特有奇景；大正浪漫風情的銀山溫泉、具神話氣息的上山溫泉，讓山形不負「溫泉王國」美名；拜訪將棋發源地天童，來場真人上陣棋局；在花笠舞歌聲中，靜靜回想山形之美。

　　岩手
　　盛岡櫻花代表石割櫻破石而生，樹齡超過300年；朝聖中尊寺、毛越寺，感受「淨土」莊嚴；最親民的三飆舞祭，與當地人一起跳舞召喚幸福；踏上銀河鐵道之旅，前往日本國民作家宮澤賢治筆下的幸福國度。

　　青森
　　走進奧入瀨溪，探訪源頭十和田湖，挖掘東北第一美景的獨特魅力；櫻吹雪下的弘前城，有「日本第一櫻花祭」美譽；在弘前市區點一杯藩士咖啡，尋找奈良美智的蹤跡；咬下奇蹟的蘋果，用巨大山車燈籠，趕走睡魔，恢復活力！

　　秋田
　　安藤忠雄打造的秋田美術館，與風、光影一同作畫；角館武家屋敷與櫻花輝映，彷彿走入小京都；雨中田澤湖更顯夢幻，映襯金色辰子的美麗傳說；竿燈祭舉起12公尺大竿燈，精采表演驚心動魄，祈求來年豐收！