30年前，她以為的婚姻，是王子與公主的幸福篇章，
30年後的現在，她明白婚姻裡，各種滋味都有……
面對經濟壓力的酸苦、迎接孩子到來的甜美、
夫妻相處的各種摩擦、身為公眾人物必須忍受的的異樣眼光、
一層一層疊加、包覆著自己。
在這日日往復堆疊的時光裡，
余皓然始終沒把自己忘記，
她用最堅毅的愛，讓整個家庭度過最昏暗的還債時光，
她用最溫柔的愛，成就孩子，讓他們長出自己的模樣。
她以最優雅美麗的身影，料理著婚姻生活裡的大小事，
也用最純粹的愛，滋養著自己，
才有今天在大家面前的她。
余皓然想和你分享：
從今天開始，留一份愛給自己！
妳將成為，最璀璨的那顆珍珠。
    
 
這本書將告訴你：
＃婚姻裡，可以並肩也能各自精采
當年演藝圈那場盛大婚禮後，夫妻兩人即刻面臨龐大債務，但他們攜手把日子一天一天地越過越好，終於擺脫負債，開啟屬於自己的幸福故事。直到邁入熟齡的現在，老公王中平有自己的園藝小天地，她有自在愜意的烘焙時光，各自美好之外，依舊能手牽手一起出遊、一起吃美食，一起相伴。
 
＃不忘初心，更不要忘了自己
無論是人妻還是母親、歌手還是主持人、演員或是大嫂團，身分不斷轉變，不變的只有愛護自己的那份心意。30年的婚姻中，她始終保有自己，成為一位不必事事靠老公的女人，成為一位擁有3張專業證照的專業人士，成為一個不被體重綁架的女藝人。自信，是因為從來沒有忘記要好好照顧自己。
 
＃30道不弄髒廚房的料理，專業營養師把關
為家人下廚是幸福的，但如果能夠愜意地善後，就更好了！余皓然這就教你30道做完不必費心收拾廚房的美味料理，從中西式早餐、下午茶點心、麵點，以及能滿足亞洲人的胃的各式美味，還請來營養師高語希為每道食譜把關，讓你和全家人都能品嘗美味與營養兼具的料理。