人生中，處處皆有「氣」，事事都有「氣」，沒有「氣」的人生，那不是生活，是幻想中的「塢托邦」，斤斤計較、看不開、想不透、小肚雞腸的人，因為不懂得生活，不懂得人生；寬宏大量、心胸開闊、看開一切的人，因為懂得如何去生活。

　　俗話說，人生不如意的事十有八九，懷著豁達的心態去生活，學著莫生氣，是人生的另一個境界。人生就像一場戲，別為小事發脾氣，回頭想想又何必，別人生氣我不氣，氣出病來無人替……告訴你一個最好的方法，那就是讓自已做得更好，生氣不如爭氣。

本書特色

　　樂觀的人懂得選擇與放棄-------擁有一個美麗的人生，擁有一個快樂的生活，走每個人都渴望得到的。可是，當你為生活瑣事斤斤計較的時候，當你為一件已過去的事情耿耿於懷的時候，當你讓仇恨的種子埋在心裡的時候，當你因為生氣而生病的時候，你又怎麼可能會快樂呢？懂得選擇與放棄，是人生的一大智慧；懂得怎樣去生活，你才會找到快樂生活的源泉。

　　所以，讓自己快樂的最好辦法就是自己爭氣，去做得更好，在人格上、在知識上; 在智慧上、在實力上使自己加倍成長，變得更加強大，使許多問題迎刃而解。此所謂生氣不如爭氣。