做自己的运动营养师 (简体)

    做自己的运动营养师 (简体)
    簡體中文版

    作者:
    张 诣
    出版社:
    辽宁科学技术出版社
    出版日期:
    01/01/2022
    EAN:
    9787559122780
    庫存量:
    購買後立刻進貨
    原價:
    $37.90
    采風價:
    $34.10
    +
    -
    加入購物車
    掌握增肌减脂营养关键, 健身主厨特制运动餐,吃好吃饱才能瘦,打造理想体态不求人。
    营养师教你运动前中后怎么吃、用饮食调整身体小状况──健身成效才能UP!
    主厨教你一味多用、快速上菜、食材量化、零剩材──做增肌减脂减糖运动餐!
    特别附录——居家健身小教室训练视频,每日10分钟跟练超简单!

    顧客評論:


    買了這本書的人也買了