保持足以互相尊重的距離。
　　那麼，不論是獨處，還是共處，
　　都可以幸福。
　　從精神分析學到一堂珍貴的人際關係智慧課
　　改變你我之間的精心時刻

　　某個瞬間，我們突然對「你我之間」感到疲憊，
　　因為「你我之間」常常互相折磨。

　　我們希望以真實的原貌被愛，但卻不由自主想要改變別人；
　　我們害怕情緒勒索，人際剝削，卻處處迎合對方，要不就是斷絕來往……
　　我們要怎麼做，才能透過人際關係中感受幸福，並且成長？
　　我們在現有關係中，需要抽離什麼？又必須填補什麼？

　　世界上沒有任何一種關係不會受傷，
　　讓我們最痛苦的人，往往是我們最親近的人。

　　你我之間劃清界線是為了自我保護，而不是讓關係誤入困境；
　　和睦的家庭不是從不吵架，而是學會好好爭吵的方式；
　　越親近的人越需要對話，越相愛越要發現彼此的不同。

　　精神科醫生金惠男從個人的精神分析專業中，
　　學到一堂非常重要的人際關係智慧課。
　　金錢、憤怒、期望值、過去的傷痛、比較的心理……
　　讓你我之間一觸即發，每個人都在「關係」的相處中努力拔河，
　　但誰贏了，誰輸了，已經不重要，
　　重要的是我們要學會成為別人的支柱，
　　也要學會依靠他人，因為我們不是活在各自的孤島上。

本書特色

　　人與人之間需要距離的理由
　　為你解開人際關係中的真實困境

　　本書討論「親密距離區」和「親密距離區」。
　　因為我們人生中最重視的人際關係，
　　都屬於這兩種距離區之內，
　　若是未能好好處理這兩個距離區的關係，
　　那麼其他關係將無法好好維持。

　　◎所有關係都是有界限，迅速認知到彼此的界線時，關係反而才會有所進展。
　　◎父母與成年的子女能給對方最大的禮物，應該是彼此都讓對方看到自己正在過著幸福的人生吧！
　　◎相愛的戀人之間，越是相愛，越需要距離，必須擁有隨時可以「獨立及相伴」的距離。
　　◎獨立不是斷絕關係，而是在關係之中能夠自立。
　　◎唯有當我們能夠接納自己脆弱的一面，才能夠堂而皇之地告訴別人自己的極限所在。
　　否則，無論別人做出多麼無理的要求，我們都將無法拒絕而備受痛苦。
　　◎在愛情方面，單行道非常危險。給的太多或一味地接受的關係很容易變質。

得獎紀錄

　　百萬讀者心靈的信賴之書

　　韓國最大教保文庫
　　連續10周人文類排行榜第1名
　　連續20周暢銷榜前10名

各方推薦

　　【專文推薦】

　　我們想要與人連結，其實有很大一部分是害怕孤單，
　　但擁有了關係，只代表你有人陪，不代表你會變得更幸福快樂，
　　除非你學會調整自己的眼光，停留在對方美好的特質上，否則你也只會流浪在一段又一段的緣分裡。______諮商心理師 楊嘉玲

　　【同感推薦】

　　所有人際關係的困擾，都來自於距離拿捏得不好。期待在這本書裡，你能夠找到讓自己舒服的距離。______科普心理作家_海苔熊

　　諮商心理師 許皓宜