從癌症、糖尿病、異位性皮膚炎到神經痛,飲食帶來的疾病,只要改變吃法就能改善!食物正是醫藥、醫學的原點。
能夠學習到身體與食物間的關係;知道原來想吃的東西,就是身體現在所需要的東西;中藥與食物間自然的連結……許多可以在日常生活中實踐的部分。
著者雖是醫學博士,主張卻與西醫保健常識大相逕庭。不過,台灣人讀起來,應該會有很熟悉的感覺。比如,感冒時大人會說不可吃香蕉,產後魚(鯛魚)湯不可喝太多,否則會漲奶(乳汁過度分泌)等等。
能夠學習到身體與食物間的關係;知道原來想吃的東西,就是身體現在所需要的東西;中藥與食物間自然的連結……許多可以在日常生活中實踐的部分。
著者雖是醫學博士,主張卻與西醫保健常識大相逕庭。不過,台灣人讀起來,應該會有很熟悉的感覺。比如,感冒時大人會說不可吃香蕉,產後魚(鯛魚)湯不可喝太多,否則會漲奶(乳汁過度分泌)等等。