這是一本全面的導覽書籍,帶你綜觀從復健到運動表現的過程中可以使用的實務工具、技術及系統,幫助你建立一套可以因運動員情形不同而調整的復健模式,並在與其他專業合作的過程中找到自己的定位。本書將帶你屏除僵固的想法,重新思考既定觀念,並納入新觀點。」
任何層級的運動員都難免陷入因傷而無法上場的困境,這也使臨床工作者的角色變得至關重要。為了讓運動員可引進快重返賽場,各個臨床專業,包括醫師、物理治療師、運動防護員、專業教練,以及參與在其中的每個人都必須密切合作,並且將運動員的利益擺在第一,才能讓復健過程更有效率。
然而,建立一套連接專業之間的系統並不容易,過去單一角度的研究與訓練容易讓我們以狹隘的視角看待這個其實亟需互相合作的過程。
現在,這本《運動傷害完全復健指南》補足了這個缺口,它為參與回場過程中各階段的專業人員,從傷害評估、疼痛控制,心理恢復到生理訓練,提出了一套包含中西醫學、各學派的建議的復健系統,並解釋各專業在過程中扮演的角色,是一本臨床專家必讀的完全指南。
本書作者蘇.法松擁有二十餘年的臨床與教育經驗,特別是在運動防護、物理治療及肌力與體能訓練的專業上。多年來與其他專業合作的經驗讓她體認到「好的復健系統必須以運動員為本」,因此著作了這本書。法松包容各專業的精神深深影響了許多專家及運動員,閱讀本書,你將會看見自己所屬專業的定位,以及與其他專家合作的契機與重要性。
本書也將用各種理論為你解答:
●為什麼遭遇急性傷害時,固定、冰敷、壓迫和抬高不一定能幫助復原?
●為什麼面對駝背的客戶,協助他們伸展胸椎可能會讓情況惡化?
●為什麼足部健康對於改善運動表現沒有直接相關卻如此重要?
●為什麼有些方法明知道是安慰劑效應,卻仍然應該嘗試?
●為什麼我們應該將瑜伽加入復建計畫中?
●為什麼說肌肉會不停地「開機」和「關機」是錯誤的,而是永遠處於「開機」狀態?
●為什麼局部症狀並不一定只代表是局部的問題?
……
任何層級的運動員都難免陷入因傷而無法上場的困境,這也使臨床工作者的角色變得至關重要。為了讓運動員可引進快重返賽場,各個臨床專業,包括醫師、物理治療師、運動防護員、專業教練,以及參與在其中的每個人都必須密切合作,並且將運動員的利益擺在第一,才能讓復健過程更有效率。
然而,建立一套連接專業之間的系統並不容易,過去單一角度的研究與訓練容易讓我們以狹隘的視角看待這個其實亟需互相合作的過程。
現在,這本《運動傷害完全復健指南》補足了這個缺口,它為參與回場過程中各階段的專業人員,從傷害評估、疼痛控制,心理恢復到生理訓練,提出了一套包含中西醫學、各學派的建議的復健系統,並解釋各專業在過程中扮演的角色,是一本臨床專家必讀的完全指南。
本書作者蘇.法松擁有二十餘年的臨床與教育經驗,特別是在運動防護、物理治療及肌力與體能訓練的專業上。多年來與其他專業合作的經驗讓她體認到「好的復健系統必須以運動員為本」,因此著作了這本書。法松包容各專業的精神深深影響了許多專家及運動員,閱讀本書,你將會看見自己所屬專業的定位,以及與其他專家合作的契機與重要性。
本書也將用各種理論為你解答:
●為什麼遭遇急性傷害時,固定、冰敷、壓迫和抬高不一定能幫助復原?
●為什麼面對駝背的客戶,協助他們伸展胸椎可能會讓情況惡化?
●為什麼足部健康對於改善運動表現沒有直接相關卻如此重要?
●為什麼有些方法明知道是安慰劑效應,卻仍然應該嘗試?
●為什麼我們應該將瑜伽加入復建計畫中?
●為什麼說肌肉會不停地「開機」和「關機」是錯誤的,而是永遠處於「開機」狀態?
●為什麼局部症狀並不一定只代表是局部的問題?
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