現代人可說是「大病不犯，小病不斷」，
　　倦怠乏力、貧血、虛冷、失眠、健忘、掉髮、消化不良……症頭百百種。
　　提到看病求診，儘管比起西藥，漢方的藥效緩慢、療程漫長，
　　但仍有不少人生病時選擇找中醫師報到（有三成以上臺灣人偏好中醫）。

　　本書作者工藤孝文是日本漢方權威，更是各大節目爭相邀約的特別來賓。
　　他兼具內科與中醫專業，以主治生活習慣病、改善肥胖為主。
　　工藤醫師認為漢方的優點在於，可依個人症狀進行客製化的處方醫療，
　　而他最推薦的漢方藥——人參養榮湯，則幾乎適用於任何人。

　　◎人參養榮湯究竟是什麼？能讓漢方權威認證推薦？

　　人參養榮湯就和大家熟知的中將湯、四物湯、小青龍湯一樣，
　　是自古流傳至今的固有成方，任何一間中藥行都配得到，
　　就連《紅樓夢》的林黛玉也靠這味養顏補氣。
　　最早，這款湯藥被用於減緩各類「抗癌劑」所帶來的副作用；
　　現在，人參養榮湯的各種功效，已陸續在科學上獲得證實並備受矚目。

　　◎為什麼最強漢方藥，當推人參養榮湯？

　　人參養榮湯藥性溫和，不但幾無副作用，還能一次解決30種以上症頭，
　　既是最強漢方藥，也是營養補充品，具有滋補血氣、安養心神之效。
　　其成分為12種天然生藥，每種藥材都能針對不同疾病對症治療：　　

　　‧人參→減少疲勞感、增加骨質密度、預防健忘。
　　‧白朮→抗憂鬱、抑制海馬迴萎縮。
　　‧黃耆→增加瘦激素、預防動脈硬化。
　　‧陳皮→改善神經障礙、提振食慾。
　　‧遠志→增進認知功能、改善阿茲海默症引起的記憶失調。
　　‧五味子→改善血流、強化肌肉、提升續航力與熱量代謝。
　　‧當歸→緩解婦科疾病、虛冷最佳對策，更具美肌效果。
　　‧地黃→改善血液循環、增加活力，打造亮麗肌膚。
　　‧茯苓→健胃整腸、改善浮腫，兼具美肌功效。
　　‧甘草→協助抑制各種疼痛、發炎。
　　‧桂皮→有效改善虛冷的香料之王。
　　‧芍藥→穩定心神，還能降血壓、抗凝血。

　　◎除此之外，相關研究持續發現人參養榮湯更多強大功效

　　人參養榮湯可提高人體NK細胞（Natural Killer Cell）活性，
　　有助消滅入侵身體的細菌或病毒，強化身體免疫力。
　　另外，人參養榮湯更是解決「衰弱」（Frailty）的最佳對策。
　　長期服用有利改善人體因生病、年邁，而引起的衰弱循環。
　　就連乾眼症、下肢血流不暢、重聽失智、慢性關節痛，人參養榮湯都有解。

　　◎這款漢方藥既然這麼有效，那我該怎麼喝？

　　一般中藥行都配得到人參養榮湯，每服四大錢（12克），用水一盞半。
　　如果嫌自己煎煮太麻煩，也有許多中藥大廠推出濃縮顆粒藥劑；
　　每日三餐飯前30分鐘；或於飯後2～3小時服用即可。

　　最後，本書更收錄各種可加強人參養榮湯功效的生活小提醒：

　　•肌膚、頭髮、肺部的大敵！覺得乾燥時，早餐時吃水果最有效。
　　•夏季儘管炎熱，也不能讓體熱從頸部逃散，否則容易引起虛冷。
　　•中醫強調以形補形，例如：把豬心或雞心烤來吃，有助改善心臟疾病。
　　•老是覺得畏寒、怕冷，除了喝薑茶之外，還可多吃羊肉和鮮蝦。

　　讀完這本書，你一定會驚嘆：湯藥養生竟然這麼簡單！
　　現在就跟著日本漢方權威一起日日湯療，延命養壽！