急性疼痛紓緩全書:落枕、閃腰、抽筋、扭傷、鐵腿…生活最常見30種疼痛應急自救法

    急性疼痛紓緩全書:落枕、閃腰、抽筋、扭傷、鐵腿…生活最常見30種疼痛應急自救法
    繁體中文版

    作者:
    許宏志
    出版社:
    遠流
    出版日期:
    10/30/2019
    EAN:
    9789573282174
    庫存量:
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    $27.70
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    落枕、閃腰、抽筋、扭傷、鐵腿、落下巴、淤青…生活最常見30種疼痛應急自救法

      先求放鬆舒緩、初步止痛,再找出疼痛開關,根治問題。
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      日常生活中突如其來的疼痛總困擾著我們,甚至反覆求醫仍不見改善,巴不得立刻找出身上的身上的疼痛開關並關掉它,回到無痛一身輕的日常生活。

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      復健‧老年‧醫用超音波三專科醫師、國家運動代表隊隊醫許宏志醫師,行醫20餘年,診治逾15萬人次,第一手疼痛救急+筋膜放鬆獨到經驗無私分享!

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      作者相關著作:《40+的健康讀本》
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      《痠痛完治:認識痛、緩解痛、消除痛》

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