童年情感忽視・實戰篇:長大後的我,如何和伴侶、孩子、父母,建立情感連結?

    童年情感忽視・實戰篇:長大後的我,如何和伴侶、孩子、父母,建立情感連結?
    繁體中文版

    作者:
    鍾妮斯韋伯
    出版社:
    橡實文化
    出版日期:
    11/15/2018
    EAN:
    9789579001762
    庫存量:
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    原價:
    $32.90
    采風價:
    $28.00
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    真正的療癒,是你不再逃避與人連結,能夠打開心房
      讓真實的情緒出得去,親密感進得來!

      暢銷書《童年情感忽視》成年子女實踐版
      特別收錄「童年情感忽視自我評量表」
      詳列「感覺詞彙表」(841種形容詞),幫你指認自己的情緒

      你開始談戀愛的時間,比一般人過早或過晚嗎?
      當別人問你是不是穩定交往中,你常覺得一言難盡嗎?
      即使穩定交往中,仍常常覺得空虛寂寞?
      在另一半面前顯露真實的情緒,會感到彆扭、不自在?
      你們之間的對話往往繞著事務話題打轉,不觸及情感層面?

      「童年情感忽視」源於童年時期,父母沒有對你的情感需求做出充分回應。

      全球有數千萬人的生活都深受其害,從童年開始,就習慣了壓抑自己的情緒,將所有感覺阻隔在外。然而,在成年以後,麻煩就大了。他們不明白自己為何無法與人建立親密連結,內心難以獲得真正的滿足,覺得既空虛又寂寞。

      受到「童年情感忽視」損傷的人際關係,像是正常人際關係打了折扣的版本。更糟的是,那些受到「童年情感忽視」影響的伴侶,他們大多對此一無所知,他們從小就缺少跟自己情感的連結,遑論有能力與他人建構情感交流。

      【「童年情感忽視」的人,最常遇到這些問題】

      從「童年情感忽視」恢復需要時間,在療癒自己的過程中,韋伯博士發現擁有「童年情感忽視」的人,最常遇到這些問題:

      ◎現在我終於知道我的父母在情感上忽視了我,我該怎麼跟他們相處?
      ◎我對父母感到憤怒,但又為這樣的情緒充滿罪惡感。我該怎麼辦?
      ◎父母要如何改變自己和孩子的互動,才能為孩子提供他們所需的情感認同?
      ◎我覺得我的丈夫有「童年情感忽視」的症狀,我該怎麼和他談論這件事?
      ◎我真的能夠療癒自己關係之中疏離的情感嗎?

      在這本書中,韋伯博士讓「童年情感忽視」這個概念更上一層樓,超越前一本《童年情感忽視》自我療癒的向度,將修復工具運用在療癒「童年情感忽視」對於婚姻、親子教養、以及你與老後父母的互動關係上,更強化了日常生活中與他人應對的實際方法。
      
      透過「童年情感忽視」這個強力的透鏡來檢視自己和人際關係,彷彿為人們打開一片新大陸。《童年情感忽視・實戰篇》就像一個溫柔的嚮導,陪伴那些面臨「童年情感忽視」議題的人們,度過生命中最重要的變化時期。

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