膳食内调 穴位外治肥胖症 (简体)
簡體中文版
- 作者:
- 臧俊岐
- 出版社:
- 黑龙江科学技术出版社
- 出版日期:
- 04/01/2018
- EAN:
- 9787538885880
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本书首先从专业角度，用通俗的语言阐释肥胖症及其病因病机，告诉读者怎么通过体重、症状及其他检查方法自我诊断，明白肥胖的危害，细说了儿童、妇女肥胖症，知道应该从饮食、运动、中药调理等来防治肥胖，带你走出减肥误区。接着介绍能吃出好身材的食材、药材、中成药，以及穴位按摩、刮痧、拔罐、艾灸方法和手足耳反射区疗法，让减肥不再是个难题。最后，让你根据中医辨证治疗原则，分清自己的证型，对症减肥。
