對症豆漿營養好喝

    對症豆漿營養好喝
    繁體中文版

    作者:
    陳彥甫
    出版社:
    康鑑文化
    出版日期:
    05/04/2018
    EAN:
    9789863734192
    庫存量:
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    原價:
    $27.70
    采風價:
    $23.60
    ※豆漿神奇健康力Q&A徹底解答
      如何挑選非基因改造的天然黃豆?
      豆漿搭配全穀雜糧、堅果煮食,營養更加值?
      用高纖豆渣做可口餅乾、鬆餅,完全利用不浪費?

      ※5大族群保健豆漿‧喝出食療自癒力
      愛美族 養顏美容+高纖瘦身
      小朋友 發育長高+益智健腦
      上班族 紓壓安眠+增加體力
      病症族 養生健體+活力元氣
      銀髮族 預防骨鬆+抗老降三高

      ※用蔬果穀物打豆漿+變化美味料理
      掌握食材的搭配組合祕訣、營養加乘,蔬果雜糧知識大公開,瞭解關鍵營養素、選購、保存、處理技巧,變身豆漿料理達人,製作簡單方便、輕鬆快速、口味多變。

    本書特色

      每天喝一杯好豆漿‧補充營養強壯身體
      168道&42種對症營養豆漿+30道豆香美味料理

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