就這樣靜靜坐著，讓一切靜靜發生。
如果你的腳下生出青草，指間開出花朵，就讓它們滋生。
如果你的心裡出現飛鳥，髮間揚起蝴蝶，就讓牠們飛翔。
因為你一直是整個大化的一部分，
與花草樹木同源，與飛鳥蝴蝶共有一個天空。
當你感到憂愁，當你悲傷無助，
只要靜靜坐著，耐心給自己一段時間，
你就會知道，其實你一直在整個世界的懷抱與看顧之中。
親愛的，萬物與你同在，你並不孤獨。
本書從兩千則《朵朵小語》中精選出一百一十個靜心的時刻，
當你翻開了這本書，也就走進了一條安寧的內在小徑，
其中充滿了使人感到平靜的心靈風景。
於是你靜下心來，將一切塵囂置於心外，
跟著朵朵溫柔優美的文字，往內心深處走去。
於是你靜下心來，在這擾攘喧嘩的世界裡，
看見了內在的風景，也擁有了屬於你的甜美與寧靜。
如果你的腳下生出青草，指間開出花朵，就讓它們滋生。
如果你的心裡出現飛鳥，髮間揚起蝴蝶，就讓牠們飛翔。
因為你一直是整個大化的一部分，
與花草樹木同源，與飛鳥蝴蝶共有一個天空。
當你感到憂愁，當你悲傷無助，
只要靜靜坐著，耐心給自己一段時間，
你就會知道，其實你一直在整個世界的懷抱與看顧之中。
親愛的，萬物與你同在，你並不孤獨。
本書從兩千則《朵朵小語》中精選出一百一十個靜心的時刻，
當你翻開了這本書，也就走進了一條安寧的內在小徑，
其中充滿了使人感到平靜的心靈風景。
於是你靜下心來，將一切塵囂置於心外，
跟著朵朵溫柔優美的文字，往內心深處走去。
於是你靜下心來，在這擾攘喧嘩的世界裡，
看見了內在的風景，也擁有了屬於你的甜美與寧靜。
