不偽裝、不勉強,遇見更好的自己

    不偽裝、不勉強,遇見更好的自己
    繁體中文版

    作者:
    小川仁志
    出版社:
    麥田
    出版日期:
    09/30/2017
    EAN:
    9789863444961
    庫存量:
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    原價:
    $26.00
    采風價:
    $22.10
    以簡單好懂的哲學闡述人內心的7種情感,接受真正的自己

    每個人最需要相處的人,就是自己。
    透徹七種情感,發現最貼近、卻又最不了解的自我,好好相處。

    我們每天都在重複又笑、又哭、又氣憤、又開心的情緒中度過,而這些情緒起源就在我們每個人內在的七種情感之中:成就感/義務感/罪惡感/親切感/厭惡感/自卑感/幸福感,這些情感就像是洋蔥一層一層的皮覆蓋在我們身上。本書將帶領你一層一層地剝開、探究這些情感的本質,最後,你會更懂得如何控制並享受這些情感,活得更好。

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