人生的麻煩事全都可以消失

    人生的麻煩事全都可以消失
    繁體中文版

    作者:
    枡野俊明
    出版社:
    遠流
    出版日期:
    07/27/2017
    EAN:
    9789573280385
    庫存量:
    購買後立刻進貨
    原價:
    $21.70
    采風價:
    $18.50
    「麻煩」這東西不存在於世上任何地方,而是存在於你的心中。
      
      《不生氣的心》《你所煩惱的事,有九成都不會發生》作者
      幫你排解麻煩心,讓身心變清爽的42個處方箋
      
      跟著本書的引導,人生中的麻煩事都可以消失。
      
      為什麼每天都會有「麻煩」浮上心頭?
      .覺得是小事所以不想做
      .被他人要求,非自己所願
      .對於抉擇正確人生道路感到苦惱
      .只求生活中處處便利
      .做事情拖拖拉拉,拖成愁
      .被物欲牽制,這個想買、那個也想買
      .拘泥角色與立場,對不該自己做的事感到不耐
      .只追求效率
      .被表面的人際關係綑綁
      
      試著這樣做,麻煩事從此離開你!
      .愈覺得是小事,愈要立刻行動、提前做完
      .今日事今日畢,明天的事,明天再做就好
      .試著轉移視線,不累積壓力
      .給自己留退路,偶爾逃避也沒關係
      .愈是煩躁時,愈不打亂日常生活規律
      .專注在當下該做的事情上
      .轉換立場,以自己為主體活著,而非配合他人
      .打造一處能靜心的結界
      .學會無視讓你不愉快的人與事
      
      拔除心頭上一根叫「麻煩」的刺,
      讓身心變得清清爽爽吧。
      找尋到自己真正想要的人生,以及自己該走的路,
      帶來幸福。

    此作者的其他作品

    買了這本書的人也買了