憂鬱症營養療法:日本精神科名醫教你重整大腦與心靈

    憂鬱症營養療法:日本精神科名醫教你重整大腦與心靈
    繁體中文版

    作者:
    廣瀨久益
    出版社:
    世茂
    出版日期:
    08/03/2016
    EAN:
    9789869317863
    庫存量:
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    原價:
    $26.00
    采風價:
    $22.10
    第一本,憂鬱症營養醫學專書
    現代人的心靈原罪來自營養不良
    百憂解藥效有限
    應改善飲食、運動、生活與思考方式

      缺乏鐵,才是情緒病灶!
      因為擁有心,才會罹患心理疾病,無心無情之人並不會憂鬱──廣瀨醫生

      憂鬱症難治癒
      是因為診斷方式錯誤、治療方法不夠全面
      不能只靠藥物
      請注意自己是否營養不良!提高心靈能量!

      只依照症狀診斷,無法找出真正病因?
      依靠藥物仍會復發!
      什麼是壓力造成的消耗性憂鬱症?
      提高心靈能量,從生活做起!

      不復發!治癒憂鬱六妙招:
      1.正確診斷
      2.查出病因
      3.精神療法
      4.營養療法
      5.運動療法
      6.復職活動

      日本九成治癒率的精神科名醫,
      剖析社會環境、生活飲食、兒時創傷,
      全方面傾聽你的心,
      帶你找回生活的力量,
      給你慢慢康復的時間!

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