關鍵一招,啟動年輕基因:頂尖營養師教你1分鐘學會「4321黃金餐盤飲食原則」,徹底遠離疾病、瘦身抗老!

    關鍵一招,啟動年輕基因:頂尖營養師教你1分鐘學會「4321黃金餐盤飲食原則」,徹底遠離疾病、瘦身抗老!
    繁體中文版

    作者:
    林佳靜
    出版社:
    蘋果屋
    出版日期:
    06/03/2016
    EAN:
    9789869265515
    庫存量:
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    原價:
    $27.70
    采風價:
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      具有「基因工程」研究背景的暢銷減重專家林佳靜,
      強調「科學瘦身才是硬道理」!
      她結合營養醫學與生物科技,
      將實驗室裡的「基因科技」轉成天天要吃的「餐桌飲食」;
      把複雜高深的「學術理論」,化為簡單可行的「關鍵一招」──

      只要1分鐘弄懂「4321黃金餐盤飲食原則」,
      就能透過養成正確的飲食習慣,將「造成肥胖的因子」關閉,
      重啟年輕基因!

      不必刻意運動、不用忍耐挨餓、不需精算卡路里,
      就能掃除陳年肥肉、清掉萬惡宿便,翻轉「肥胖、老化」的命運!

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