喚醒你的回春賀爾蒙,年輕15歲:就是要逆天!維持青春肉體所需的營養和運動, 跟你以為的完全不一樣

    喚醒你的回春賀爾蒙,年輕15歲:就是要逆天!維持青春肉體所需的營養和運動, 跟你以為的完全不一樣
    繁體中文版

    作者:
    滿尾正
    出版社:
    大是文化
    出版日期:
    01/05/2016
    EAN:
    9789865612214
    庫存量:
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    原價:
    $24.30
    采風價:
    $20.70
    想要四十、五十幾依然緊腹翹臀,活力持久,
      參加同學會,要的就是「逆天」?
      你需要這本書幫你喚醒「回春賀爾蒙」,找回青春的肉體魅力!

      以「螫合療法」聞名全日本的抗老化醫療先驅、醫學博士滿尾正,
      曾是哈佛大學外科代謝營養研究室研究員,
      他說,想讓身體變年輕,
      不用特殊營養品、更不能狠操狂練做運動,
      只要照著書中的溫和斷食法、彩虹攝食法、週末睡眠法、蟄合療法,
      不用六個月,你就能明顯感受到回春的效果。

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