肥胖症全食物調養

    肥胖症全食物調養
    繁體中文版

    作者:
    章茂森
    出版社:
    旗林文化
    出版日期:
    06/01/2014
    EAN:
    9789865893798
    庫存量:
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    原價:
    $25.90
    采風價:
    $22.00
    專家教你輕鬆減肥健體
    飲食是最好的藥方


      肥胖既不符合現代人的審美觀念,又易誘發多種疾病。肥胖症的發生與人們的不良生活、飲食習慣密切相關。但怎樣吃才能預防肥胖症,塑身體健?

      本書從中國傳統醫學中汲取了大量防治肥胖症的獨特方法,包括美食單方、中藥驗方、藥膳(菜餚、湯羹、粥、飯、果蔬汁和茶飲)等。方法雖簡單但超有效。

      防治肥胖症,從吃對食物開始!

      28 種天然食材
      22 種對症中藥
      40個簡便單方
      130道調養佳餚

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