本書共收錄克里希納穆提在美國、英國和瑞士的講演實錄，以及從往昔著作和演講談話中摘錄出來的經典語錄，其中大部分為首次公開發表。大師以靈動而沉靜的語言，論說全然自在的生活方式、清晰的洞察和行動、生死哲學觀、以及如何透過日常冥想抵禦恐懼。精讀本書字字珠璣、發人深思的文字，讀者將領略智慧思想的靈光、悟得神聖永恆的空性

本書特色

　　在這個世界上，有沒有一種生活方式可以讓我們的日常生活徹底改變？有沒有一種生活方式沒有絲毫的衝突和約束？印度哲學大師克里希納穆提在本書中回答說，只有全身心地面對當下，去認真地傾聽、觀察和學習，才能獲得對生命的清晰洞察，真正探尋到這些問題的本質：恐懼、衝突、友情、愛情、死亡和冥想，從而過上全然自由的生活。