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30分钟做晚餐 (简体)

30分钟做晚餐 (简体)

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内容简介 教你使用最容易处理的食材,最简单快速的做法,营养美味,5步搞定! 最快速做出三菜一汤的丰盛晚餐,需要多长时间? 什锦焖肉丁 金针鸡丝 香油腰花煲 冬瓜脆排汤 糖醋藕片 肉末蒸蛋 蒜苗五花肉 酸菜鱼片汤 …… 本书显示,最快20分钟!最慢38分钟!平均30分钟! 书中每样食材在菜市场、任何一家超市都能买到。 所选主料只要用水一冲就干净,清洗极其容易。 配料超简单,大部分菜只用油、盐就能搞定。 不需要刀工、不考验厨艺。 厨具一点不复杂,普通炒锅就能做出绝佳美味。 每份晚餐平均只需30分钟,下班后准备也完全来得及! 任何一道菜,5步搞定。 香味四溢、丰盛诱人的三菜一汤,只用30分钟就搞定,5小步就完成!现在就做份丰盛的晚餐,开始照顾自己吧!

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